BEgleitete Online Austauschgruppe: Neurodivergenz

Neurodivergenz reicht von Autismus, PDA, ADHS, Dyslexie (Legasthenie), Dyskalkulie, Dyspraxie (Entwicklungsstörung der motorischen Funktionen) über Hochbegabung bis hin zu Hochsensibilität. Neurodivergenz ist keine Seltenheit und bringt sowohl viele Stärken, als auch besondere Anforderungen und Schwierigkeiten mit sich, die den Alltag stark belasten können.

Diese Online-Austauschgruppe ist ein geschützter Raum für Erwachsene, deren (Familien)leben durch Neurodivergenz (z. B. ADHS, ASS, PDA) geprägt ist. Hier geht es nicht um Diagnosen, Bewertungen oder schnelle Lösungen, sondern um Verstanden und Gehört werden, Entlastung, Verbindung und echten Austausch.

Da ich selbst hochbegabte Autistin mit ADHS bin, weiß ich aus eigener Erfahrung, wie allein, anders und missverstanden man sich als Betroffene Person fühlen kann und wie wichtig es ist, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen.

Genau deswegen ist mir dieser Raum der Online Austauschgruppe auch so wichtig.

Ich möchte, dass du weißt: Du bist nicht allein!

In der Gruppe musst du nichts „leisten“. Du darfst sprechen oder einfach nur zuhören.

Für wen ist das Angebot?

Die Austauschgruppe richtet sich an neurodivergente Erwachsene (ab 18 Jahren), 

die sich nach Verständnis sehnen und nicht nach Optimierung.

Was dich erwartet:

• 3 Termine á 90 Minuten via Zoom
• ein wertschätzender, sicherer und vorurteilsfreier Raum
• moderierter Austausch in kleiner Gruppe (max. 20 Teilnehmende)
• Zeit für deine Themen, Gedanken und Gefühle
• sanfte Impulse zur Reflexion (kein Therapie- oder Coachingersatz)
• Themen wie z.B. Selbsthilfe-Ressourcen, Selbstakzeptanz und Stressmanagement
• ein respektvoller Umgang ohne ungefragte Ratschläge
• jahrelange Fachexpertise von der du profitierst

+ (eine freiwillige kostenfreie Telegramgruppe zu der du nach den 3 Terminen Zugang bekommst (Gruppenübergreifend, für alle, die sich auch nach den 3 Terminen weiter mit anderen austauschen möchten)

Kosten:

3 Termine á 90 Minuten via Zoom = gesamt 36 € (Einführungspreis)

Wichtig

Die Telegram-Gruppe ist ein freiwilliges Zusatzangebot und kein Bestandteil des kostenpflichtigen Angebots. Die Gruppenregeln sind bei Telegram angepinnt und einzuhalten. Die Gruppe wird von mir gestellt, jedoch nicht moderiert. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für Entscheidungen oder Handlungen aus dem Austausch wird keine Haftung übernommen. Es besteht kein Anspruch auf eine Telegram-Gruppe, weder während noch nach Abschluss der Austauschgruppe. Ich behalte mir ausdrücklich vor, die Telegram-Gruppe jederzeit zu verändern, vorübergehend zu pausieren oder vollständig zu schließen. Telegram ist ein externer Dienst, auf dessen Datenverarbeitung ich keinen Einfluss habe. Mit der Nutzung erklärst du dich mit den Bedingungen von Telegram einverstanden.

Diese Austauschgruppe ist kein Therapieangebot und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heil- oder Erfolgsversprechen gegeben.

Teilnahmevoraussetzungen

• Mindestalter: 18 Jahre

• Bei Grenzverletzungen behalte ich mir einen Ausschluss vor

Die Teilnahme erfolgt zu den Terminen jeweils über Zoom (hierzu ist kein Account notwendig).

Eine Aufzeichnung der Termine findet nicht statt. Es besteht kein Anspruch auf Ersatzleistung bei nicht wahrgenommenen Terminen.

Ich behalte mir vor, Termine aus wichtigem Grund (z. B. Krankheit) zu verschieben; in diesem Fall wird rechtzeitig ein Ersatztermin angeboten.

Dienstagsgruppe: 10.03.26 , 24.03.26 , 21.04.26 jeweils 16:30 - 18:00 Uhr 

Sonntagsgruppe: 15.03.26 , 29.03.26 , 19.04.26 jeweils 10:30 - 12:00 Uhr

Du bist nicht allein! 

Wenn du dir Austausch, Verständnis und Entlastung wünschst, bist du hier richtig.

Sicher dir jetzt deinen Platz und fülle das Formular aus:

(Sollten bereits alle Plätze vergeben sein, oder die Gruppe nicht mindesten 5 Teilnehmende haben,

wirst du hierüber informiert und erhältst die Möglichkeit dich auf die Warteliste setzen zu lassen.) 

Bei Fragen melde dich gern bei mir.